Kemik erimesini önlemek için öneriler
KEMİK erimesini (osteoporozu) önlemede kalsiyum, magnezyum gibi mineralleri, D3 ve K2 gibi vitaminleri, kollajen gibi besinleri yeteri kadar kazanmamız tabii ki öncelikli ve en etkili korunma yöntemleridir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yazdı...
4- SİGARA İÇMEYİN: Sigara içmek kemik erimesini doğrudan etkileyen önemli, gizli ve sinsi bir risk faktörü. Araştırmalar sigara içenlerde kemik kırılma riskinin sigara içmeyenlerden çok daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Son Güncellenme: 2023.03.30 11:25
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
