İnsan ömrünü 24 yıl uzatan alışkanlıklar
Uzun bir hayat yaşamanın sırrı araştırmacılar tarafından çözüldü. Sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir yaşam için 8 alışkanlığa dikkat etmeniz gerekiyor. İşte dikkat etmeniz gereken o 8 alışkanlık...
Amerika'da yapılan araştırmalarda verilerin toplanması sonucu ortaya çıkan 8 alışkanlığın erkeklerin yaşam süresini 24 yıl, kadınların ise 21 yıl kadar uzatabileceği belirtiliyor. Amerikan Beslenme Derneği'nin toplantısı sonucunda varılan bu sonuç birçok kişinin hayatına katabileceği normal alışkanlıkları içinde barındırıyor.
Eklenme: 2023.08.31 12:33Son Güncellenme: 2023.08.31 12:43
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
