İletişim kurarken güven vermenin en etkili yolları
İletişim kurarken karşı tarafa olumlu bir izlenim bırakmanın ve güven duygusunu aşılamanın yolları nelerdir? İşte cevabı...
4. YENİ ZORLUKLAR ÜSTLENİN
Kendinizi daha az güvende hissetmenize neden olan durumlardan kaçınmak için cazip gelebilir, ancak bunu yapmak aslında endişenizi artırabilir ve yeteneklerinize olan inancınızı azaltabilir. Araştırmalar, korktuğunuz şeyleri uygulamanın kaygıyı azaltmaya ve özgüveni artırmaya yardımcı olabileceğini buldu. Bu, kendinizi hazır olmadığınız bir duruma atmanız gerektiği anlamına gelmez. Çok fazla üstlenmek ve başarısız olmak, aslında uzun vadede kendinizi daha az yetenekli hissetmenize neden olabilir.
Bunun yerine, korkutucu bulduğunuz şeyleri kademeli olarak uygulamayı deneyin. Bu, bu koşullarda başarılı olma yeteneğiniz konusunda güven oluşturmanıza yardımcı olabilir. Bu alanlarda deneyim ve uzmanlık kazanmak için daha fazla adım atarken, özgüveninizi olumsuz yönde etkileyebilecek aksilikleri riske atmadan güveninizi artıracak sağlam bir temel oluşturabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2023.03.31 16:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
