Hastalıkta yenmesi ve yenmemesi gereken besinler...
Grip, soğuk algınlığı vb. hastalıklarda, sağlıklı diye yediğimiz bazı besinler bize zarar verebilir. Bunun yanı sıra yemediğimiz bazı besinler de faydalı olabilir. Bakalım bu besinler neler...
GRİP, SOĞUK ALGINLIĞI VE ATEŞE İYİ GELMEYEN YİYECEKLER: KURUYEMİŞ
Kabuklu yemişler: Fındık başta olmak üzere kabuklu yemişler, içerdikleri çinko ve E vitamini sayesinde vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcıdır. Ancak içindeki sağlıklı yağları parçalamak için vücudumuz çok fazla enerji harcar. Midenin bozulmasına yol açar ve hastalıkla mücadele edecek enerjiyi tüketir.
Son Güncellenme: 2023.11.22 16:01
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
