Günlük hayatınızdan çıkarmanız gereken 5 alışkanlık!
Bir alışkanlığın oluşmasının 21 gün sürdüğüne dair yaygın bir inanış var. Ancak bilim insanları bir alışkanlığın kazanılması için 66 günün gerekli olduğunu kanıtladılar. Zaten oluşmuş bir alışkanlıktan kurtulmak ise alışmaktan çok daha uzun sürebilir. Ancak hangi alışkanlıklarınızın sağlıklı, hangilerinin zararlı olabileceğini kesinlikle düşünmeye ihtiyacınız var çünkü bazıları hayatınızı tehdit ediyor olabilir. Peki bunlar hangileri?
Ayaklarınızı yüz hizasında tutmak, arabanın aniden fren yapması veya durması durumunda yüzünüzün dizlerinize çarpacağı anlamına gelir. Çenenizin ve dizlerinizin çarpışması kemik kırılmalarına ve son derece uzun ve zorlu bir iyileşme sürecine yol açabilir.
Eklenme: 2023.11.02 13:30Son Güncellenme: 2023.11.02 13:36
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
