Fıstık Ezmesinin faydaları saymakla bitmiyor
Her gün fıstık ezmesi tüketmek vücudunuzda önemli değişikliklere yol açar. Fıstık ezmesinin meme kanserini önlemeden uykusuzluğu gidermeye kadar birçok faydası bulunuyor. İşte her gün fıstık ezmesi yemenin vücudunuza sağlayacağı 9 yarar...
4. HAFIZAYI GÜÇLENDİRİR
Fıstıktaki E vitamini beynin iyi işlemesini destekler. Özellikle yaşlı insanlar için hafızayı güçlendiricidir. Yapılan bir çalışmaya göre fıstık ezmesi hafif ila orta şiddette Alzheimer hastalığıyla mücadele edenlerde faydalı çıktı.
Son Güncellenme: 2023.09.08 15:11
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
