Fazla yumurta tüketmek gerginliğe sebep oluyor!
Hiç şüphe yok ki yumurtanın sağlık açısından pek çok faydası var. Ancak yeni araştırmalar çok fazla yumurta yemek yerine vücudunuz için ihtiyaç duyulan aynı türde besinleri tüketmenin daha iyi olabileceğini gösterdi. Çünkü çok fazla yumurta tüketmek bazı sorunlara neden oluyor?
5- Şişkinliğe neden olabilir
Yumurta kimileri için harika bir kahvaltı seçeneği olabilir, ancak belirli gıdalara karşı hassasiyetiniz veya intoleransınız varsa o kadar da iyi değildir. Yumurta yedikten sonra neden şiştiğinizi veya gaz çıkardığınızı merak ediyorsanız her sabah yumurta tüketimine devam etmeden önce alerji testi yaptırmanız gerekir.
Son Güncellenme: 2023.10.12 08:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
