Fazla yumurta tüketmek gerginliğe sebep oluyor!
Hiç şüphe yok ki yumurtanın sağlık açısından pek çok faydası var. Ancak yeni araştırmalar çok fazla yumurta yemek yerine vücudunuz için ihtiyaç duyulan aynı türde besinleri tüketmenin daha iyi olabileceğini gösterdi. Çünkü çok fazla yumurta tüketmek bazı sorunlara neden oluyor?
Ancak şeker hastalığı gibi bir sağlık sorununuz varsa bu kadar çok yumurta yemek kalp hastalığına yakalanma riskini artırabilir. Hatta bir araştırma, her gün birden fazla yumurta yiyen erkeklerin bu duruma yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu buldu; bu nedenle diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorunuza danışmanız gerekir.
Eklenme: 2023.10.12 08:42Son Güncellenme: 2023.10.12 08:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
