Düzenli kullanımda sinir ve stresi azaltan çay...
Günün stresini, yorgunluğunu atmak fazlasıyla zorlayıcı olabiliyor. Rahatlamanın en kolay ve doğal yolu ise bolca L-theanine içeren yeşil çayda saklı. İşte dikkat dağınıklığı yaşayanların, morali bozuk olanların derdine deva olan yeşil çayın sırları.
Yeşil çay, düzenli bir şekilde tüketildiği zaman beyin fonksiyonlarını korumaya yardımcı olur. Alzheimer ve parkinson gibi nörolojik problemlere karşı koruyucu olabilir. Son çalışmalara göre yeşil çayın içerisinde bulunan kateşin maddesi, hücreleri koruyarak demans, parkinson gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor.
Eklenme: 2023.09.29 14:08Son Güncellenme: 2023.09.29 14:17
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
