Düzenli kullanımda sinir ve stresi azaltan çay...
Günün stresini, yorgunluğunu atmak fazlasıyla zorlayıcı olabiliyor. Rahatlamanın en kolay ve doğal yolu ise bolca L-theanine içeren yeşil çayda saklı. İşte dikkat dağınıklığı yaşayanların, morali bozuk olanların derdine deva olan yeşil çayın sırları.
Yapılan farklı bir bilimsel araştırmada yeşil çayın kronik hastalıklara karşı koruyucu bir etkisi olduğunu gözler önüne serdi. Yeşil çay, insülin direncini azaltarak kişilerdeki kan şekeri seviyesini dengeler. Yine bu özellik sayesinde diyabet hastalığı riskini azalttığı belirtiliyor.
Eklenme: 2023.09.29 14:08Son Güncellenme: 2023.09.29 14:17
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
