Çocuklarda iştahsızlık sorununa uzman önerileri
Çocuklarda iştahsızlık büyüme ve gelişmenin en önemli olduğu dönemde görülmektedir. Bebeklik dönemindeki yeme davranışı ile okul döneminde olan yeme davranışı farklılık gösterebilir. İştahsız çocuğunuz için çözüme odaklanmalısınız. Çocuklarımızın büyüme ve gelişme gösterebilmesi için dikkat edilmesi gerekenler hakkında Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük bilgiler verdi.
6 - YEMEK SAATİNDE FİZİKSEL KOŞULLARA DİKKAT EDİN!
Çocuğunuz belki de iştahsız değil, uyaranlara duyarlı olduğu için yemek yemiyor olabilir. Yemek saatinde televizyon açık olmamalı, açık olacaksa bile sesi yüksek olmamalıdır. Çocuk masaya tam yaklaştırılmalı ve masadan çok aşağıda veya yukarda olmamalıdır. Her aile üyesi sofrada aynı ortamda bulunmamalıdır. Rahat yiyeceği düşünülerek çocuğunuza önceden yemek yedirip sonra yetişkinler olarak ayrı yemek yememelisiniz. Hatta yemek ve sofra çocuğunuzda birlikte hazırlanmalı, market ve manav alışverişi birlikte yapılmalıdır. Besinlerin hazırlanma aşamasını gören çocuk ortaya çıkan ürünü daha çok merak edecektir. İştahsızlık döneminde sofranın daha cazip hale getirilmesi, yemeğin sunumunun daha eğlenceli hale getirilmesi de dikkat çekerek yemeğe ilgiyi arttıracaktır.
Son Güncellenme: 2023.05.23 14:40
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
