Çikolatayı böyle tüketmek kilo verdiriyor!
Bir uzman, bazılarının temiz beslenmenin belası olduğuna inandığı sıcak çikolatanın aslında kilo vermenize yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Sağlık koçu Steve Bennett, günde bir fincan bardak sıcak çikolatanın açlığı gideren lifle dolu olması nedeniyle aslında insanların kilo vermesine yardımcı olabileceğini söyledi.
"Diyetinizde daha fazla lif bulunması, daha az yemenizi sağlar ve daha uzun süre tok hissetmenizi sağlar" dedi.
Son Güncellenme: 2024.05.29 13:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
