Buzdolabında ekmek saklanır mı?
Ekmekler genellikle alındığı miktar kadar tüketilmiyor ve bayatlamaya, kısa süre içerisinde küflenmeye başlıyor. Bunu önlemek için birçok kişi farklı saklama yöntemlerini denemeye çalışıyor. En kolayı ise buzdolabında saklamak. Peki, buzdolabında ekmek muhafaza edilmesi sağlıklı mı?
Dirençli nişasta, taze pişmiş nişastadan daha zor parçalanıyor ve bağırsaktaki bakteri dengesinin korunmasını sağlıyor. Metabolizmayı sağlıklı çalıştıran bu durum, vücudumuzun kan şekerini kullanmasına destek oluyor. Ayrıca, glisemik indeksin yanı sıra kolesterol seviyesini düşürmek gibi faydaları da mevcut.
Eklenme: 2024.05.03 16:37Son Güncellenme: 2024.05.03 16:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
