Bilmeniz gereken 30 diyet sırrı!
19.Çeyreğini deneyin
Uzmanlar, kilo vermenin en iyi yollarından birinin de tabağın çeyreğini bitirmek olduğunu söylüyor. Tabağınızdaki yemeğin çeyreğini yedikten sonra 20 dakika kadar bekleyin.
Son Güncellenme: 2016.04.19 13:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
