B12 vitamininin düşük olduğunu nasıl anlarız
Süt ürünleri, balık, et gibi ürünlerde doğal olarak bulunan B12 vitamini, kırmızı kan hücresi oluşumunda, beyin ve sinir fonksiyonlarında ve DNA üretiminde önemli bir role sahip olan vücut tarafından üretilemeyen suda çözünen bir vitamindir. Gıdaların emilimini etkileyen sindirim sistemi rahatsızlıkları bulunan kişilerde B12 vitamini eksikliği oluşabilir. İşte B12 vitamininin düşük olduğuna ilişkin işaretler...
Eksiklik nedeni: Kilo cerrahisi
En yaygın kilo verme operasyonlarından birine "gastrik bypass" denir. Ameliyattan sonra yiyecekler midenizin ve ince bağırsağınızın bazı kısımlarını atlar. Genellikle B12'nin kullanılabilir forma dönüştüğü yer burasıdır. Doktorunuz muhtemelen B12 seviyenizi izleyecek ve ihtiyacınız varsa takviyeleri veya aşıları önerecektir.
Son Güncellenme: 2023.10.09 11:32
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
