Akıllı telefon bağımlılığının 5 yan etkisi
5. Hayalet Titreşim Sendromu (Phantom Pocket Vibration Syndrome):
Indiana Üniversitesinden bir profesör öğrencileriile yaptığı araştırmada, katılanların %89'unun telefonları çalmasa da sanki çalıyormuş/titreşiyormuş gibi hissettiklerini tespit etmiş. Aynı araştırma mesajlaşma ve sosyal medyaya bağımlılığı yüksek olan öğrencilerde telefonları gerçekten titreşmediğinde daha yüksek kaygı ve sinirlilik hali görüldüğünü göstermekte. Telefonunuzun titreşim özelliğini kapatarak ve mesajlarınızı ya da sosyal medya uygulamalarınızı sadece belirlediğiniz saat ve sürelerde kontrol etmeniz bu sendromla baş etmek için tavsiye edilen bir yöntem. Ayrıca telefonunuzu yanınızda bulundurduğunuz sürelerde titreşimini hissetmeyecek bir pozisyonda (örneğin pantolon cebi yerine ceket cebi veya çanta içerisinde) bulundurmanız da iyi bir fikir olabilir.
Son Güncellenme: 2016.03.28 17:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
