30 günde botoks etkisi gösteriyor
Birçok kişi ilerleyen yaşlarda parlak cilt yapısının, gür saçların imkansız olacağını düşünüyor ve botoks yaptırmaya başvuruyor. Oysa genç bir görüntüye sahip olabilmemizi sağlayan bir protein var; kolajen. Bu meyveyi düzenli yediğinizde cildinizde adeta botoks etkisi gösterecek.
DENİZ ÜRÜNLERİ
Balık, özellikle de derisi muhteşem bir kolajen kaynağıdır. Ayrıca kabuklu deniz ürünleri özellikle de istiridye etkili bir şekilde kolajen üretimine sahiptirler. Bu besinler sadece kolajen oluşturacak amino asitlerle dolu olmakla sınırlı kalmaz aynı zamanda kolajenin faydalarından yararlanmanıza yardımcı olacak bakır ve çinko içeren besinlerdir.
Son Güncellenme: 2024.06.06 12:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
