1 hafta boyunca her gün hurma yerseniz ne olur?
Ramazanda iftar sofralarından eksik olmayan hurma, kalan 11 ayda pek de akıllara gelmiyor. Ancak sayısız faydası olan bu mucize meyveyi belirli aralıklarla yemek de son derece faydalı. Mucize meyvenin mucize etkileri haberimizde.
4-ENERJİNİZ TAVAN YAPACAK
Hurmalar lif, potasyum, magnezyum, vitaminler ve antioksidanlar açısından çok zengindir. Eğer yataktan yorgun kalkıp tüm gün halsizlikle mücadele ediyorsanız çözüm, muhteşem bir atıştırmalık olan hurmada olabilir. Hurma fruktoz ve glikoz gibi şekerler sayesinde kalıcı bir enerji patlaması sağlar.
Son Güncellenme: 2023.09.29 11:49
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
