1 bardağı tüm hastalıklara şifa oluyor! İşte Japonların ömür uzatan çayı
Japonya'da sıklıkla tüketilen matcha çayı, benzersiz yetiştirme koşulları, besin profili, lezzeti ve düşük kalorili içeriği nedeniyle popülerlik kazandı. Yeşil çayın aksine, matcha bitkileri büyümeleri sırasında bambu hasırlarla gölgelendirilir, bu da daha yüksek klorofil içeriğine yol açar ve yapraklara parlak yeşil bir renk verir. Peki, matcha çayı içmenin sağlığa faydası var mı? İşte yanıtı.
MATCHA ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?
Matcha çayı hazırlamak için, bir kaseye 1-2 çay kaşığı matcha tozu eleyin, sıcak su ekleyin ve köpürene kadar çırpın.
Son Güncellenme: 2024.11.01 11:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
