Uykusuzluk hangi hastalıklara neden oluyor?
Şu bilgi net, açık ve tartışmasız: TÜRKİYE UYKUSUZ! Özellikle gençler, yetişkin ve yaşlılarda uyku kaybı ve farklı uyku sorunları tavan yapmış durumda. Nedeni de "malum üçlü": Salgın/pandemi, ekonomik koşullar ve savaş! Oysa çok iyi biliyoruz ki "ne kadar az uyursak ömrümüz o kadar kısalıyor".
UYKU UZMANLARI DEVREYE GİRMELİ
DAHA önce de yazdım: "Salgında ve sonrasında bizi bekleyen üç ayrı büyük sağlık problemi (uykusuzluk, depresyon ve obezite problemleri) var" diye bu köşeden tekrar tekrar uyardım.
Son Güncellenme: 2022.03.24 09:22
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
