Uyandıktan sonraki 1 saatte yapmanız gerekenler!
İşte size uyandıktan sonra ilk bir saat içinde yapmanız gerekenler...
7- Yeşil sebzelerden bir içecek hazırlayın: Eğer vücudunuzu çok seviyorsanız, sabahları ıspanak, kereviz, elma ve benzeri gıdalardan bir içecek hazırlayın.
Son Güncellenme: 2019.11.08 12:59
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
