Şekerlemenin yararları ve zararları nelerdir?
Gündüz saatlerinde yapacağınız kısa süreli "uyku molaları" yani "kısa süreli uykular" sağlığınız için zannettiğinizden çok daha faydalıdır. Günlük sohbetlerde "ŞEKERLEME" olarak tanımlanan bu basit, kısa ama etkili "sağlık kaçamakları" eğer "zaman" ve "zamanlama" meselelerine dikkat edilecek olursa düşünülenden de etkili mühim bir sağlık ayrıntısı olabiliyor.
SORU ŞU
'ŞEKERLENME' NASIL İZLENİR
"ŞEKERLENME" meselesini kontrol altında tutmak, şeker hastası olun ya da olmayın "İYİ YAŞLANMANIN EN ÖNEMLİ BELİRLEYİCİLERİNDEN BİRİ"dir. Glikasyonu izlemek için de "açlık ve tokluk şekeri, açlık ve tokluk insülini ile hemoglobin A1c (HbA1c)" rakamlarını izlemek yeterlidir.
Son Güncellenme: 2021.10.21 12:51
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
