Protein tozlarındaki tehlike: Bu reaksiyonlara dikkat!
Protein tozları, sporcuların ve egzersiz yapan bireylerin kas kütlesini artırmak ve toparlanmayı hızlandırmak için tercih ettikleri popüler bir besin takviyesi olarak kullanılıyor. Her ne kadar protein tozları kas gelişimi için faydalı olsa da bazı bireylerde cilt problemlerine yol açabiliyor. Konuyla ilgili bilgi veren Dermatoloji Uzmanı Dr. Eda Yıldırım, "Özellikle süt bazlı proteinler, laktoz intoleransı olan kişilerde sindirim sorunlarına ve ciltte alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu reaksiyonlar ciltte kızarıklık, kaşıntı ve döküntü şeklinde ortaya çıkabilir. Bunun yanı sıra, protein tozlarının içerdiği bazı katkı maddeleri ve yapay tatlandırıcılar, ciltte akne ve sivilce oluşumunu tetikleyebilir" diye konuştu.
Protein tozlarının cildin yağ üretimini artırarak, akne ve sivilce oluşumuna zemin hazırladığını belirten Yıldırım, "Özellikle hormon dengesizliklerine neden olabilen süt bazlı proteinler, bu konuda daha risklidir. Protein tozlarında bulunan bazı hormonlar ve büyüme faktörleri, vücudun doğal hormon dengesini bozarak ciltte problemlere yol açabilir" şeklinde konuştu.
Son Güncellenme: 2024.05.30 10:48
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
