Protein tozlarındaki tehlike: Bu reaksiyonlara dikkat!
Protein tozları, sporcuların ve egzersiz yapan bireylerin kas kütlesini artırmak ve toparlanmayı hızlandırmak için tercih ettikleri popüler bir besin takviyesi olarak kullanılıyor. Her ne kadar protein tozları kas gelişimi için faydalı olsa da bazı bireylerde cilt problemlerine yol açabiliyor. Konuyla ilgili bilgi veren Dermatoloji Uzmanı Dr. Eda Yıldırım, "Özellikle süt bazlı proteinler, laktoz intoleransı olan kişilerde sindirim sorunlarına ve ciltte alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu reaksiyonlar ciltte kızarıklık, kaşıntı ve döküntü şeklinde ortaya çıkabilir. Bunun yanı sıra, protein tozlarının içerdiği bazı katkı maddeleri ve yapay tatlandırıcılar, ciltte akne ve sivilce oluşumunu tetikleyebilir" diye konuştu.
Günümüz toplumunda, fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olma arzusu, özellikle gençler arasında giderek artıyor. Sosyal medyanın ve popüler kültürün etkisiyle, kaslı ve estetik bir görünüme sahip olma isteği, birçok insanı spor salonlarına ve gıda takviyelerine yönlendiriyor. Bu noktada, protein tozlarının kas gelişimini desteklemek için yaygın olarak kullanıldığını ve iyi bir vücuda sahip olma yolunda kullanılan bu takviyelerin, cildin yağ dengesi üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini ifade eden Dr. Eda Yıldırım, "Özellikle süt bazlı proteinler, laktoz intoleransı olan kişilerde sindirim sorunlarına ve ciltte alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu reaksiyonlar ciltte kızarıklık, kaşıntı ve döküntü şeklinde ortaya çıkabilir. Bunun yanı sıra, protein tozlarının içerdiği bazı katkı maddeleri ve yapay tatlandırıcılar, ciltte akne ve sivilce oluşumunu tetikleyebilir" dedi.
Son Güncellenme: 2024.05.30 10:48
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
