Menopoz döneminde düzenli yürüyüş kemik kırılma riskini önlüyor!
Menopoz döneminde hafif egzersiz yapan kadınlarda kemik kırılması riskinin, yapmayanlara göre daha az olduğu tespit edildi. İşte o araştırmanın sonuçları...
Kadın Sağlık Girişimi (WHI) verilerine dayanarak yapılan araştırmada, menopoza girmiş kadınlarda düzenli olarak hafif egzersiz yapanların yapmayanlara göre kırık yaşama riskinin daha az olduğu saptandı.
Son Güncellenme: 2019.11.08 12:18
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
