Çok fazla probiyotik aldığınızda ne olur? Bilmediğiniz şaşırtıcı etkiler
Probiyotikler, bağırsak sağlığı ve bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkileriyle giderek daha fazla ilgi görüyor. Ancak son araştırmalar, aşırı probiyotik tüketiminin iltihaplanmaya yol açabileceğini, bağırsak mikrobiyotasının dengesini bozabileceğini ve kardiyovasküler riskleri artırabileceğini ortaya koyuyor. Özellikle tıbbi denetim olmadan uzun süreli kullanımı, savunmasız kişiler için risk teşkil edebilir.
1.Fazla iyi bakterili iltihabı tetikleyebilir
Probiyotikler genellikle bağırsak sağlığını iyileştirirken, uzun vadeli kullanımları yüksek iltihaplı sitokinlerle ilişkilidir, bu da fazla 'iyi bakterinin' aslında iltihabı tetikleyebileceğini düşündürmektedir.
Son Güncellenme: 2025.05.22 10:46
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
