Zeytinyağının vücudumuza faydaları saymakla bitmiyor
Akdeniz beslenme tarzında en sık kullanılan besin olan zeytinyağı, insan için büyük önem taşıyan yağ asitlerinin yanı sıra, vücudumuzdaki zararlı maddelerin neden olduğu tahribatı önleyen antioksidan elementleri içerir. Her sabah aç karnına zeytinyağı içmenin sağlığımız üzerinde çeşitli faydaları bulunur. İşte zeytinyağının vücudumuza faydaları...
-Organlarımızı temizleme görevi yapan karaciğerin kendini temizlemesi için zeytinyağına ihtiyacı vardır. Çocuklarda beyin ve kemik gelişimini hızlandırır. -E vitamini sayesinde yaşlanma etkilerini azaltma ve doku yenileme özelliği taşır. -Kireçlenmeyi önlemede büyük rol oynar.
Son Güncellenme: 2022.01.03 09:42
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
