Yaşlanma belirtilerine savaş açan 10 gıda
Yediğimiz yiyecekler sadece yaşamımız içim bir yakıt olmakla kalmaz aynı zamanda güzel bir cildin vazgeçilmezidir. Peki hangi gıdaları tüketirsek cildimizin yaşlanmasına ve ışıltısını kaybetmesini önleriz?
Domates
Domates, cildi güneş yanıklarından korur. Antioksidan likopen içeren domates, cildin doğal SPF'sini geliştirdiğinden cildinizi güneş yanıklarından koruyacaktır. Günde 5 yemek kaşığı domates salçası yemekte fayda var.
Son Güncellenme: 2019.09.23 12:23
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
