Uzmanlar açıkladı: Bağımlılık yapan 10 besin
Yemek yerken bazen bir lokmayla yetinemediğinizi fark etmişsinizdir. Bir kez tattığınızda durdurulamaz bir istek uyandıran bazı gıdalar, beyninizde mutluluk ve ödül hissini tetikleyerek bağımlılık yapabilir.
4. Şekerlemeler
Yüksek şeker oranıyla enerji patlaması yaşatan şekerlemeler, kan şekerinizi hızla yükseltir. Ancak bu geçici etki, bir süre sonra tekrar yeme isteği doğurur.
Son Güncellenme: 2024.12.17 15:10
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
