Kış aylarında cilt sağlığını korumak için 10 öneri
Kış aylarıyla birlikte havaların iyice soğuması ve havadaki nem miktarının azalmasına, pandemi sürecinde kullanımı artan dezenfektanlar da eklendiğinde cildimiz hızla yıpranıyor, bazı cilt hastalıkları kolayca tetiklenebiliyor. Soğuk mevsim şartlarında cildi korumak için çok daha fazla özen göstermek gerekiyor. İşte kışın sağlıklı bir cilt için 10 altın kural!
5. Gündüz antioksidan kullanın
Çevrenin ve güneşin yaratabileceği zararlı etkilere karşın gündüz antioksidan kullanmayı ihmal etmeyin.
C vitamini, E vitamini, ferulik asit gündüz kullanılabilen krem ya da serum formunda antioksidanlar arasındadır.
Bu ürünler cildimizi zararlı etkenlere karşı korur.
Ayrıca havuç, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta gibi antioksidandan zengin gıdalarla da cildimizi koruyabiliriz.
Son Güncellenme: 2021.12.06 12:48
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
