Zayıflamanın 20 kuralı!
7- Kalori hesaplama işinizi göz kararı yapmayın. Mutfağınızda bir tartı bulundurun ve yanınızdan hiç eksik etmeyeceğiniz kalori listesine göre hesaplama yapın. Ama bunu yaparken fazla abartıya da kaçmayın.
Eklenme: 2015.12.07 09:21Son Güncellenme: 2015.12.07 09:27
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
