Zayıflamanın 20 kuralı!
10- Her gün yediklerinizi not edin. Uyguladığınız diyetten memnun kalmadıysanız notlarınıza bakarak nerede hata yaptığınızı anlamaya çalışın. Bu bilgiler bir sonraki egzersizlerinize ışık tutacaktır.
Eklenme: 2015.12.07 09:21Son Güncellenme: 2015.12.07 09:27
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
