Zayıflamada yeni dönem: Diyetler, detokslar rafa mı kalkıyor?
Bazen kilo vermek, fazla kiloları olanlar için zorlu olabilir. Bu nedenle, masaj gibi rahatlatıcı aktivitelerin kilo vermeye yardımcı olabileceğine dair söylentiler bu kişilere çekici gelebilir. Peki masaj yaptırmak kalori yakımını gerçekten hızlandırıyor mu?
Ayrıca daha iyi uykuyu teşvik edebilir ve stres ve kaygıyı azaltabilir; bunların her ikisinin de ağırlığı etkilediği biliniyor.
Eklenme: 2024.04.26 15:07Son Güncellenme: 2024.04.26 15:10
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
