Yağlı yiyeceklerin zararlarını azaltın! Çözümü basit
Yağlı besinler yiyince siz de çok rahatsız oluyorsanız birkaç önerimiz var. Midenizdeki rahatsız edici ağrı ve bulantıyı bu yöntemlerle geçirebilirsiniz. Detaylar haberimizde!
YAĞSIZ VE ŞEKERSİZ ÇAY
Nane çayı, zencefil çayı veya tuzlu krakerler tüketmek bazı durumlarda yağlı yiyeceklerin verdiği rahatsızlığı dindirmek için yardımcı olabilir. Ayrıca, yavaşça ve küçük porsiyonlarla hafif yiyecekler yemek de mideyi yatıştırabilir. Ağır yağlı yiyecekler ve baharatlı gıdalar mide bulantısını artırabileceğinden her şey normale dönene kadar onlardan uzak durun.
Son Güncellenme: 2024.05.22 13:00
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
