Vücuttaki susuzluğa sebep olan yiyecekler...
Vücudumuzun yüzde 70'ini su oluşturuyor. Yaşam kaynağımız olan su organlarımız için de çok önemli. Ancak öyle besinler var ki vücudu adeta bir çöl haline getiriyor.
BAHARATLI YİYECEKLER
Patlamış mısır, cips ve krakerler çok lezzetli olsa da sodyum açısından yüksek gıdalar. Çok fazla tuz tüketmek, susuzluğun artmasına ve su tutulmasına yol açarak idrara çıkma yoluyla daha fazla su kaybetmenize neden olabilir.
Son Güncellenme: 2023.10.13 13:45
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
