Vücutta tek bir şişlik bırakmadan ödem attıran besinler
Zayıflama sürecinde en sık karşılaşılan sorun ödemdir. Vücuttaki fazla sıvıyı tutan tuzun atılamamasından kaynaklanan ödem birçok problemi beraberinde getirebileceği gibi pek çok kişide şişkinlik hissi yaratır. Zayıflamak isteyenlerin vücudunda oluşan bu ödemlerden mutlaka kurtulmaları gerekir. İşte ödem atmaya yardımcı olacak vitamin ve mineral deposu olan ve vücutta tek bir şişlik bırakmayan 11 besin...
Ayrıca ananasta bulunan "bromelain", iltihabı önlüyor ve ödeme bağlı oluşan şişlikleri azaltıyor. Gut hastalığının tedavisinde kullanıyor, protein ve karbonhidratların sindirimini hızlandırarak daha fazla kalori yakılmasını sağlıyor.
Son Güncellenme: 2023.05.05 09:59
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
