Uzmanı açıkladı: Kışın tüketen grip bile olmuyor
Kış mevsimi geldiğinde soğuk havaların da etkisiyle vücudunuz daha savunmasız hale gelir. Grip ve soğuk algınlığına yakalanma riskiniz artar. Bu nedenle hastalıklardan korunmak için bağışıklığı artırmak gerekir. Bir doktor sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımda bağışıklık güçlendirici doğal bir içecek tarifinden bahsetti.
Ancak, herhangi bir alerji durumunda fındık ve bademin çıkarılabileceğini de söyledi. Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen chia tohumundan da bir miktar üzerine serpti.
Doktor, chia tohumunu eklerken bu tohumun, kardiyovasküler sağlığı destekleyip hafızayı güçlendirdiğini anlattı. Paylaşmış olduğu videonun devamında ise doktor, "Henüz bitmedi" diyerek bir miktar da tarçın ekledi.
Son Güncellenme: 2024.11.19 13:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
