Turunçgilleri aç karnına yemek alerjilerinizin temeli olabilir
Aç karnına meyve yemek bazen riskli olabilir. Belki de hiç duymadığınız alerji tehlikesi, pek çok kişinin yaşadığı mide problemlerinin de temelinde yatıyor olabilir. Detaylar haberimizde.
TURUNÇGİLLERİN FAYDALARI
Turunçgiller özellikle iyi birer C vitamini kaynağı olarak bilinir. Ayrıca bu meyveler kalsiyum, potasyum ve B grubu vitaminlerini de içeriyor. Günde 1 porsiyon turunçgil tüketilmesi soğuk algınlığı, hipertansiyon, kanser gibi hastalıklara karşı koruyucu olabilir ve hastalıkların oluşma riskini azaltır.
Son Güncellenme: 2024.01.03 10:04
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
