Tek başına adeta C vitamini deposu!
Kuşburnu, sağlığınız için faydalı olan bir dizi önemli antioksidan (C vitamini, E vitamini, beta-karoten ve likopen) içerir. C vitamini, yaşlanma sürecini geciktirmesinden bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar birbirinden farklı etkisiyle genel sağlığı koruyan en önemli vitaminlerin başında geliyor.
KALP HASTALIĞI
European Journal of Clinical Nutrition'da yapılan küçük bir araştırmaya göre, kuşburnu obezitesi olan kişilerde kalp hastalığının önlenmesine yardımcı olabilir . Bu çalışma için vücut kitle indeksi (BMI) 30'un üzerinde olan 31 kişiye kuşburnu tozu veya plasebo içeren günlük bir tonik verildi. Altı hafta sonra kuşburnu grubu, kalp hastalığı belirteçlerinde (sistolik kan basıncı ve kolesterol seviyeleri dahil) plasebo grubuna göre daha fazla gelişme gösterdi . Diğer taraftan, vasküler inflamasyonda artışlar ve diyastolik kan basınçlarında azalma olmadı .
Son Güncellenme: 2023.05.18 11:16
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
