Tek başına adeta C vitamini deposu!
Kuşburnu, sağlığınız için faydalı olan bir dizi önemli antioksidan (C vitamini, E vitamini, beta-karoten ve likopen) içerir. C vitamini, yaşlanma sürecini geciktirmesinden bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar birbirinden farklı etkisiyle genel sağlığı koruyan en önemli vitaminlerin başında geliyor.
ARTRİT
Sabah'ta yer alan habere göre, bir dizi çalışma, kuşburnunun osteoartrit ("aşınma ve yıpranma artriti") ve romatoid artrit (otoimmün bir artrit şekli) semptomlarının tedavisine yardımcı olabileceğini öne sürdü. Scandinavian Journal of Rheumatology'de 2005 yılında yayınlanan bir araştırmada, araştırmacılar, günlük 5 gram kuşburnu takviyesinin, üç haftalık kullanımdan sonra osteoartrit ağrısını ve ağrı kesici ilaç ihtiyacını plasebodan daha iyi azalttığını bildirdi. Ayrıca, Phytomedicine'de 2010 yılında yapılan bir araştırma, kuşburnu takviyelerinin romatoid artritli kişilerde fiziksel işlevi iyileştirdiğini, ancak ağrıyı hafifletmek için çok az şey yaptığını buldu.
Son Güncellenme: 2023.05.18 11:16
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
