Stresin çözümü bu çaydan geçiyor
Günlük olarak yaşadığınız stres uzun vadede ciddi sorunlara neden olabilir. Strese bağlı olarak yorgunluk atmakta da zorlanabilirsiniz. Rahatlamanın en kolay ve doğal yolu ise bolca L-theanine içeren yeşil çay. İşte faydaları saymakla bitmeyen yeşil çayın vücudunuzda bırakacağı etkiler...
Yapılan farklı bir bilimsel araştırmada yeşil çayın kronik hastalıklara karşı koruyucu bir etkisi olduğunu gözler önüne serdi. Yeşil çay, insülin direncini azaltarak kişilerdeki kan şekeri seviyesini dengeler. Yine bu özellik sayesinde diyabet hastalığı riskini azalttığı belirtiliyor.
Eklenme: 2023.09.06 11:51Son Güncellenme: 2023.09.06 12:00
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
