Soğuk algınlığına kafa tutan 5 baharat!
Günlük kullandığımız baharatların çoğu antioksidanlarla doludur ve genel sağlığımız için oldukça yararlıdır. İster lezzet için ister sağlık açısından kullanın, baharat dolabınızda mutlaka bulundurmanız gereken bazı baharatlar vardır.
4- Zerdeçal
Zerdeçal, iltihapla savaşmak için kullanılan harika bir baharattır. Zerdeçalın ana bileşeni olan kurkumin, beyindeki Alzheimer hastalığına ve depresyona yol açan iltihabı azaltabilir.
Son Güncellenme: 2023.10.13 15:28
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
