Soğanı yıllarca yanlış tüketmişiz!
Soğanın birçok faydası bulunuyor. Ancak uzmanlar besin değerinin kaybolmaması açısından soğanın tüketilme şekline dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor.
Vücuda birçok faydası olan soğan, özellikle kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan koruyor. Ancak uzmanlara göre soğanı yağda kavurmak sağlıklı değil! Patates ile soğanı aynı ortamda muhafaza etmek de en sık yapılan hatalardan biri. Peki, bunların nedeni ne? Diyetisyen Berna Ertuğ ayrıntılarıyla açıkladı, 'doğal antibiyotik' etkisi gösteren soğanın faydalarından bahsetti.
Son Güncellenme: 2022.12.16 09:40
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
