Saç dökülmesini engelleyen besinler
Kullandığımız şampuanlar, bakım ürünleri, yanlış ve yetersiz beslenme, mevsimsel etkenler gibi pek çok sebepten ötürü saçlarımız dökülebiliyor. Saçlara bakım yapmak kadar içeriden beslemek de çok önemli.
Mercimek
Protein zengini bir gıda olan mercimek, saç sağlığı için tüketilmesi gereken en önemli besinler arasında yerini alıyor. Çünkü içeriğindeki yüksek protein saçların sağlıklı uzaması ve kırılmaması için adeta koruyucu bir kalkan görevi görüyor. Düzenli olarak mercimek tükettiğinizde saçlarınızın dökülmediğine ve sağlıklı bir şekilde uzadığını göreceksiniz.
Son Güncellenme: 2019.12.03 12:33
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
