Saç dökülmesi, incelmesi, kırılmasına çare mutfakta!
Beslenme alışkanlıkları saç sağlığını doğrudan etkiliyor. Yeni bir araştırma şekerli içeceklerin saç dökülmesini tetiklediğini ortaya koydu. Peki saç dökülmesine karşı beslenmede nelere dikkat etmek gerekiyor? Saç dökülmesine karşı doğal destekler neler? Saç sağlığını koruyacak doğal takviyeler var mı? İşte saç dökülmesine karşı öneriler...
UZMANLARDAN ÖNEMLİ UYARI
Uzmanlar, "Beslenme ve diyet, saç sağlığı için kritik öneme sahiptir.
Özellikle vitamin D ve demir takviyeleri saç dökülmesini azaltabilir.
Alkol ve gazlı içeceklerin sınırlandırılması faydalıdır.
Ancak bu bulguların kesinleşmesi için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır" diyor.
Son Güncellenme: 2025.08.28 13:55
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
