Saç dökülmeniz varsa beslenmenize dikkat edin
Sağlıklı beslenerek, saçlarınızın sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. En sık yaşanan saç sorunlarından olan saç dökülmesine de sağlıklı beslenerek son verebilirsiniz.
Ispanak
Demir eksikliği, kandaki oksijen miktarını düşürerek saç köklerindeki hücrelerin yeterince oksijen almasını engeller. Ispanak tüketmek vücuttaki demir eksikliğini giderir.
Son Güncellenme: 2023.08.09 11:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
