Saç dökülmeniz varsa beslenmenize dikkat edin
Sağlıklı beslenerek, saçlarınızın sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. En sık yaşanan saç sorunlarından olan saç dökülmesine de sağlıklı beslenerek son verebilirsiniz.
Yeşil yapraklı sebzeleri düzenli tüketmek kepek oluşumunu da ortadan kaldırır. Bu nedenle haftada 1 ya da 2 kez ıspanak, pazı ve karalahana gibi sebzelerin tüketilmesi önerilmektedir.
Eklenme: 2023.08.09 11:25Son Güncellenme: 2023.08.09 11:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
