Saç dökülmeniz varsa beslenmenize dikkat edin
Sağlıklı beslenerek, saçlarınızın sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. En sık yaşanan saç sorunlarından olan saç dökülmesine de sağlıklı beslenerek son verebilirsiniz.
Havuç
Havuç içerisinde bol miktarda A vitaminin bulundurur. Saçlar için gerekli sebum adı verilen maddenin üretilmesinde çok aktif bir rol oynar. Havuç içerdiği beta-karoten sayesinde cilt dokularının onarır ve güneşin sert ışınlarına saçları karşı koruma sağlar.
Son Güncellenme: 2023.08.09 11:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
