Saç dökülmeniz varsa beslenmenize dikkat edin
Sağlıklı beslenerek, saçlarınızın sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. En sık yaşanan saç sorunlarından olan saç dökülmesine de sağlıklı beslenerek son verebilirsiniz.
Ceviz içerisinde bol miktarda Omega 6 yağ asitleri, protein, çinko ve demir barındırır. Bu özelliği ile saç köklerini güçlendirir. Saçların güçlü uzamasına destek olur. Her gün 5-6 adet ceviz yiyerek saç sağlığınızı koruyabilirsiniz.
Eklenme: 2023.08.09 11:25Son Güncellenme: 2023.08.09 11:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
