Oruç tutmanın kalp sağlığına olumlu etkileri nelerdir?
Oruç ve kalp sağlığına ilişkin bilgilendirmelerde bulunan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Baran, ''Birçok stabil kardiyak hasta, ilaç tedavisinin düzenlenmesi ve hekim kontrolü altında olmaları şartıyla sorunsuz olarak oruç tutabilmektedir" dedi.
- Oruç iyi kolesterol (HDL) düzeylerini artırırken, kötü kolesterol (LDL) düzeylerini azaltmaktadır. - Yine kalori alınımının kısıtlanması ile diyabet ve damar sertliği gelişimini azaltmaktadır. - Orucun kalp hastaları için olumlu bir diğer yönü de psikolojik etkisidir. Oruç tutan hastalarda depresif duygu durumu azalmakta ve hasta rahatlamaktadır" dedi.
Son Güncellenme: 2023.03.24 11:56
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
